Рубрика: Здоровье

Как избежать дряблой кожи при похудении

Обвислая кожа часто является результатом быстрой потери веса. Особенно часто с этим неприятным явлением встречаются те, кто применяет жесткие диеты с резким ограничением питательных веществ. Если вы пытаетесь похудеть, то вы, вероятно, хотите улучшить свой внешний вид и повысить вашу привлекательность. Тем не менее, даже тогда, когда вы худеете, чтобы

Читать далее

Курение табака и бодибилдинг. Может ли курильщик накачаться?

Если вы курите, то уже давно бросить эту привычку. Отказ от курения имеет ряд положительных воздействий на ваше здоровье. Мало того, что курение сигарет ставит под угрозу здоровье вашего сердца и легких, оно также замедляет рост мышечный массы. Табак действует на ваш через несколько различных способов. И хотя вы все

Читать далее